?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

1. Пить чай/кофе/молоко/какао/вино в дружной компании. Или же в одиночку. Горячие напитки согревают и создают нужную атмосферу. Так же отгоняют грустные мысли и способствуют восстановлению сил.



2. Зажечь ароматическую лампу. Это воистину волшебный способ расслабиться! Различные масла успокаивают нервную систему, обладают релаксирующим эффектом.

3. Закутаться в плед и читать книгу. В любой ситуации, даже если в жизни возникают проблемы, книги - чудесное средство отключиться от внешнего мира и погрузиться в интересную историю.

4. Смотреть в окно. В любое время суток, чаще всего, пейзаж за окном дарит положительные эмоции.

5. Спать в комнате, залитой солнечным светом, с раскрытым окном. Если температура на улице низкая, можно просто раздвинуть шторы. С солнышком снятся красивые сны.

6. Гулять по улице с наушниками в ушах. Пробуждается фантазия, появляется много мыслей. Это отличный способ обдумать что-то важное. Или просто подышать свежим воздухом.

7. Слушать звуки природы. Это может быть настоящая природа. В лесу/на море/в горах. Но если возможности выбраться куда-то нет, можно послушать записи и создать обстановку умиротворения прямо в своей комнате. Пение птиц, шум моря, падающий водопад, кваканье лягушек. Эти звуки точно поднимут вам настроение и успокоят.

8. Смотреть хороший фильм или сериал. Можно с друзьями. качественный кинематограф дарит много эмоций, поводов для рассуждения и новых мыслей.

9. Принять горячую ванну или постоять под душем. Как известно, вода обладает массой положительных свойств. А если совместить это с хорошей музыкой, или даже с пением - эффект удвоится.

10. Заняться любимым делом. Это свое для каждого. Рисование, игра на гитаре, вышивание, время с любимым питомцем, совершенствование почерка... Если тебе действительно это нравится - это точно поможет настроиться на нужный лад.

11. Приготовить что-то вкусное. Можешь порадовать своих близких. А можешь готовить вместе с ними. Это сблизит тебя с семьей или друзьями. Да и есть то, что ты приготовил сам, очень приятно.

12. Написать пару строк в дневник. Если ты еще его не завел - не беда. даже при условии, что записи будут редкими - читать их потом невероятно интересно. Также можно завести один дневник на двоих. например, с подругой. Так вы сможете делиться своими мыслями и чувствами. И постоянный обмен заветной тетрадочкой стимулирует частоту новых записей.

13. Сделать что-то своими руками. например, красивую рамочку для фото. и кому-нибудь подарить. Дарить очень приятно. А радость - вещь заразительная.

14. Прочитать стихотворение. Или попробовать написать. Пусть, ты не собираешься его кому-то показывать. Это будет частичка твоей души, вылитая в творчество.

15. Покататься на велосипеде. Или даже сесть в троллейбус, который идет по кольцу. Сесть и смотреть в окошко. Отмечать для себя что-то новое в городе. Наблюдать за людьми. Дорога всегда вдохновляет и радует.

Comments

( 7 comments — Leave a comment )
blogbaster
Sep. 19th, 2015 05:22 pm (UTC)
Возьму на заметку, спасибо!
klochnata14
Sep. 20th, 2015 09:50 am (UTC)
здорово!)
(no subject) - kad0sh - Sep. 21st, 2015 05:13 am (UTC) - Expand
digestlj
Sep. 21st, 2015 10:03 am (UTC)
дятлов, петушков и другую живность) ага?
majorityopinion
Sep. 21st, 2015 08:17 pm (UTC)
к счастью
varganshik
Sep. 24th, 2015 12:01 am (UTC)
заняться сексмо
nyam_nyamki
Sep. 28th, 2015 03:39 pm (UTC)
ну да, если есть пара) а так эти 15 способов отлично подойдут =)
( 7 comments — Leave a comment )

Profile

nyam_nyamki
Nyam-Nyamki

Latest Month

January 2018
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
Я в соц.сетях

        Фейсбукодноклассникивконтакте
RSSТвиттерГугл+Youtube

Посещалка


Пузомерки
Индекс цитирования
PRchecker.info


Интересное в блоге


Улыбнуло


Мужчина + Женщина


Саморазвитие


Красота и Здоровье


Едим дома


Путешествия


На правах рекламы
Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow