January 28th, 2018

Когда, где и зачем учиться плавать детям?

В последнее время методика раннего обучения плаванию приобретает все большую популярность. Что надо знать про обучение плаванию дошкольников и нужно ли это вообще, если вы не планируете растить чемпиона водного спорта в будущем? Разберемся вместе прямо сейчас.

Какие преимущества открывают перед ребенком тренировки по плаванию?

Абсолютное большинство педиатров и профессиональных детских тренеров сходятся во мнении в том, что плавание – лучший способ вырастить крепкого и здорового ребенка. Занятия плаванием оказывают положительное воздействие на организм малыша. Так, плавание способствует:

  • нормализации тонуса мышц,
  • креплению и формированию правильного мышечного корсета,
  • снятию напряжения,
  • развитию координации и вестибулярного аппарата в целом,
  • формированию правильной осанки,
  • профилактике проблем со спиной и позвоночником.

Кроме того, положительное влияние уроков плавания выражаются в следующем:

  • находясь в воде, ребенок учится дышать правильно, что совершенствует системы дыхания и кровообращения;
  • при выполнении активных движений в процессе плавания, кости становятся крепче, что снижает вероятность плоскостопия;
  • плавание помогает детям «выпустить» энергию, что необходимо для формирования крепкой нервной системы;
  • после занятий плаванием ребенок крепче спит, лучше ест и отлично чувствует себя в целом;
  • в раннем возрасте нахождение в водной среде дарит ребенку новые впечатления, развивает социальные навыки, формирует дух соревнования.
Всех этих плюсов достаточно, чтобы убедиться, что даже если ваш ребенок уже занимается другим видом спорта, плавание будет полезным для общего развития.

Когда и где заниматься плаванием?

Заниматься плаванием можно уже с грудного возраста, чаще всего тренировки начинают в дошкольном возрасте – примерно в 3-5 лет. Например, вы можете записать ребенка в бассейн в Минске в школе swimming.by в 5 лет. Если ребенок старше, это не будет проблемой – профессиональные тренера занимаются с детьми 8, 10, 12 лет и даже со взрослыми.

Преимуществом бассейнов школы swimming.by является полное соответствие требованием к обустройству водных комплексов для занятий водными видами спорта в любом возрасте. Так, в детском бассейне предусмотрена оптимальная глубина 80-120 сантиметров. При этом, показатели температуры воды также адаптированы под потребности маленьких спортсменов и остаются на уровне 30-32 градусов. Вниманию родителей предлагается возможность самостоятельного выбора тренера, с которым ребенок будет осваивать первые техники покорения водной среды.
promo nyam_nyamki april 11, 2011 00:55 12
Buy for 20 tokens
Предлагаю Вам совершенно недорогой, но качественный пиар и продвижение! Реклама будет молниеносно проиндексирована в Google и Yandex, Вы окажетесь в первых списках по ключевым запросам. Привлечения внимания блогосферы и социальных сетей: Фейсбук, Вконтакте, Maил.ру, Однокласники, Твиттер, Я.ру,…