Ням-Нямки!

В последнее время методика раннего обучения плаванию приобретает все большую популярность. Что надо знать про обучение плаванию дошкольников и нужно ли это вообще, если вы не планируете растить чемпиона водного спорта в будущем? Разберемся вместе прямо сейчас.

Какие преимущества открывают перед ребенком тренировки по плаванию?

Абсолютное большинство педиатров и профессиональных детских тренеров сходятся во мнении в том, что плавание – лучший способ вырастить крепкого и здорового ребенка. Занятия плаванием оказывают положительное воздействие на организм малыша. Так, плавание способствует:

• нормализации тонуса мышц,
• креплению и формированию правильного мышечного корсета,
• снятию напряжения,
• развитию координации и вестибулярного аппарата в целом,
• формированию правильной осанки,
• профилактике проблем со спиной и позвоночником.

Кроме того, положительное влияние уроков плавания выражаются в следующем:

• находясь в воде, ребенок учится дышать правильно, что совершенствует системы дыхания и кровообращения;
• при выполнении активных движений в процессе плавания, кости становятся крепче, что снижает вероятность плоскостопия;
• плавание помогает детям «выпустить» энергию, что необходимо для формирования крепкой нервной системы;
• после занятий плаванием ребенок крепче спит, лучше ест и отлично чувствует себя в целом;
• в раннем возрасте нахождение в водной среде дарит ребенку новые впечатления, развивает социальные навыки, формирует дух соревнования.

Всех этих плюсов достаточно, чтобы убедиться, что даже если ваш ребенок уже занимается другим видом спорта, плавание будет полезным для общего развития.

Когда и где заниматься плаванием?

Заниматься плаванием можно уже с грудного возраста, чаще всего тренировки начинают в дошкольном возрасте – примерно в 3-5 лет. Например, вы можете записать ребенка в бассейн в Минске в школе swimming.by в 5 лет. Если ребенок старше, это не будет проблемой – профессиональные тренера занимаются с детьми 8, 10, 12 лет и даже со взрослыми.

Преимуществом бассейнов школы swimming.by является полное соответствие требованием к обустройству водных комплексов для занятий водными видами спорта в любом возрасте. Так, в детском бассейне предусмотрена оптимальная глубина 80-120 сантиметров. При этом, показатели температуры воды также адаптированы под потребности маленьких спортсменов и остаются на уровне 30-32 градусов. Вниманию родителей предлагается возможность самостоятельного выбора тренера, с которым ребенок будет осваивать первые техники покорения водной среды.

Я очень люблю Киев. При первой же возможности стараюсь посетить этот красивый город на Днепре. Здесь пересекаются пути многих людей, они находят свою судьбу и связывают с этим городом долгосрочные планы, учатся, влюбляются, работают, страдают, вдохновляются и вдохновляют, самореализовываются. Здесь особая энергетика, такая притягательная для многих и для меня в том числе.

Когда я попадаю в #киев и у меня есть свободное от мастер-классов время и прогулок красивыми улочками, я частенько радую себя любимую приятными процедурами, могу сходить, например, на #массаж, поухаживать за своими волосами и лицом, сделать маникюр и так далее. Найти нужных мастеров однажды и навсегда мне помог сайт barb - это целый справочник полезной информации под рукой. Не мне вам говорить, вы и сами знаете, как ВАЖНо найти СВОЕГО мастера, с которым будет приятно и поговорить по-душам и будешь уверена в его профессионализме. Труднее всего для меня было найти массажиста, ведь я очень чувствительна и энергетика человека играет для меня очень большую роль. Но кто ищёт, тот всегда находит!



Знаете, хоть и говорят: "Бесплатный сыр бывает только в мышеловке", но именно записавшись однажды на бесплатное окрашивание волос, я теперь постоянно слежу за интересностями #barb. Тогда я осталась довольна качеством услуги, а девочкам нужна была от меня всего лишь рекомендация-отзыв. В итоге, всё довольны =)



Но, как говорится, не Киевом единым. Найти "своего" мастера можно и в других городах Украины.



Более того, по моей рекомендации, на сайте barb.ua уже зарегистрировались несколько классных мастеров из моего родного Днепра. Можете последовать ихнему примеру =) Даже если, всего лишь один клиент к вам придёт по этому сайту, вы уже в плюсе. Пока, пока!

Зачем вам чистые, без дырок, без кариеса здоровые зубы? Это всё навязанное маркетологами ненужное буржуазное явление, призванное опустошить ваш кошелек. Я знаю людей, которые в 40 лет уже лишились половины зубов и они не чувствуют себя ущербными. Безубье даже добавляет их образу умилительности во время улыбки в оставшиеся 25 зуба (сказки это всё про здоровые 32 зуба). Выбросите щетку и пасту, зубную нитку кому-то подарите, а оставшуюся жидкость для полоскания рта вылейте в раковину (только баночку не выбрасывайте - пригодится). Ну, что, обрадовались, что можно наконец-то стать ленивой грязнулей и свинтусом?

Для тех же, кто оценил мой сарказм, сообщаю, что стоматология на академической под названием «32 Дент» является одной из лучшей, если не сказать - самой лучшей клиникой, которую рекомендуют пациенты друг-другу в Москве, и наверное, неспроста. Здесь всё: от услуг и современных технологий до врачей - содержится на высшем уровне и постоянно модернизируется и улучшается. При этом цены сохраняются на достаточно умеренном уровне. В клинике оказывают полный спектр услуг, которыми может воспользоваться любой, кто заботится о здоровье своих зубов. Имплантация, протезирование реставрация и отбеливание зубов, исправление прикуса, лечение дёсен, удаление зубов и даже зубные украшения -  всё это доступно, и судя по отзывам, действительно, оказывается на должном уровне. Есть и детская стоматология. Наличие различных акций, бесплатного приёма, и лечения в кредит - однозначно позволяет внести посещение ближайшего отделения (а их около десятка) этой клиники в планы на выходные.

Каждое своё утро я, как и полагается, начинаю с чистки зубов. А вот перед сном я раньше ленилась чистить, но в последнее время начала. Дело в том, что я стала обращать внимание на зубы людей, с которыми общаюсь. По их состоянию и внешнему виду, мне становится ясно, как человек к себе относится. И если это отношение явно наплевательское, скорее всего этот человек так же, если не хуже относится и к другим. Раньше, мне было безразлично, но теперь нет. Мне глубоко приятны люди с белыми, чистыми, здоровыми зубами, и противны с неухоженными. Но мои зубы также далеки до идеала, я это осознаю и начала с малого - чистки утром и вечером, а также полоскания рта после еды. При этом, я всё равно запланировала поход к стоматологу в ближайшее время, потому есть проблемы, с которыми самостоятельно мне не справиться. И у меня нет страха к врачам, раньше был, признаю, но сейчас нет. Современный уровень обслуживания в стоматологических клиниках позволяет устранять большинство проблемы с зубами без боли под воздействием наркоза, на качественном оборудовании, квалифицированными докторами, которые любят свою работу. А знаете почему любят? Потому что они дарят людям улыбки и делают это профессионально-классно!

Все мы так или иначе в городских реалиях сталкиваемся со всевозможной рекламой. Иногда она раздражает, иногда удивляет, а часто мы к ней попросту равнодушны. Оставим НЕумение маркетологов доносить посыл до простого обывателя и поговорим о боксах, в которых находятся эти самые рекламные плакаты.

Боксы эти, как я недавно узнала, именуются в профессиональной среде, не иначе как СИТИЛАЙТы. Такое красивое название... "городские фонари" что-ли? И действительно, в ночное время, для привлечения внимания пешеходов, они подсвечиваются, и это выглядит симпатично. Ситилайты бывают одно- и двусторонние. Первые могут крепиться прямо к стене здания, а вот вторые устанавливаются на специальные опоры.

Судя по обилию такого вида рекламы в людных местах: возле станций метро, парков и перекрестков они сейчас пользуются небывалой популярностью среди рекламодателей. Скорее всего последних привлекает солидный и аккуратный вид самих ситилайтов и невысокая цена на такую рекламу. Более подробно почитать можно здесь: www.hotprint.ua/prices/citylights-printing

Я частенько наблюдала картину, как рекламную продукцию работники размещали в эти боксы. Сначала ключом они открывают замок и подымают большой прозрачный защитный лист, устанавливают рекламу, затем закрывают стекло и закрывают ключом замок. В общем-то, ничего сложного, с этой работой и я бы справилась =) А вот замок это правильно - защита от вандалов и праздноснующих подвыпивших малолеток по вечерам.

Так что, мои дорогие,бизнесмены и бизнесвумэнши, пробуйте этот вид рекламы и печатайтесь только в лучшей типографии Киева - «Хотпринт», а мне расскажите о конверсии.

p.s. Кстати, визитки закончились - побежала делать!

Медицинский центр аппаратной косметологии Epilas 26 августа, в канун наступления осени, сделал праздник для всех москвичей, в виде промоакции с раздачей более 3000 воздушных шаров. На целый день цветной бульвар наполнился позитивным настроением, улыбками прохожих и радостью. А это и есть залог хорошего здоровья!

( Collapse )

Лазерная эпиляция в медицинском центре "EPILAS"

В косметологическом центре EPILAS проводят различные процедуры по омоложению, очищению кожи, а также удалению ненужных волосков по всему телу.

Лазерная эпиляция – уникальная процедура для совершенствования кожи и устранению волосков без станков и депиляций.  Это наиболее популярная на сегодня процедура. Инфракрасный луч, проникая в глубь волосяного фолликула, уничтожает его изнутри. Процедура по удалению волосков осуществляется 1 раз с промежутком в 4 недели, от 4 до 9 повторов (количество зависит от индивидуальных особенностей). После проведения рекомендованных процедур волосы перестают расти в течении последующих нескольких лет.

Методы лазерной эпиляции бывают разные:

- рубиновый – формирует инфракрасный луч, длиной в 694 нм. Его используют преимущественно для светлой кожи, не подверженной загару, а также волос светлых оттенков. Имеет достаточно высокий процент появления ожогов.
- александритовый – может проходить глубже, чем предыдущий лазер, при длине волны 755 нм. Прекрасно подходит для удаления рыжих, седых и светлых волос. Однако минусом считается многочисленное количество процедур для достижения эффективности.
- диодный – один из наиболее эффективных лазеров на сегодняшний день – длина волны 810 нм. Используется исключительно для темных непослушных волосков. Безболезненная и быстрая процедура.
- неодимовый – скорость мощность импульса превышает все возможные виды – длина волны 1064 нм. Его разрешается использовать для светлых и темных волосков. Сначала проводится удаление волос при помощи воска. Затем в кожный покров втирается угольная суспензия и только тогда используется лазер.

Лазерная эпиляция зоны бикини

Лазерная эпиляция бикини с помощью диодного лазера сегодня стала обязательной процедурой не только для тех девушек, которые заботятся о своей привлекательности, но и для парней тоже. Мало того, что это эстетически красиво, но также эффективно и безболезненно, оказывается дополнительный омолаживающий эффект на кожу. Достаточновсего всего нескольких сенансов (4-6), чтобы эффект был заметен, а результат продолжителен. Сама процедура длится не более 10 минут. Насколько сильно избавляться от волос - только лишь в зоне бикини или по всей области паха и внутренней стороны бёдер - это индивидуальное желание каждого.

Профессиональное немецкое оборудование

В медицинском центре EPILAS используется эффективный, современный и безопасный метод – диодный с помощью новейшего лазерного немецкого аппарата MeDioStar NeXT PRO. Его преимуществами является быстрота проведения процедуры и безболезненность. Различные режимы работу позволяют индивидуально подойти к каждому пациенту при необходимости.

Удобное расположение

Преимуществом центра Epilas является то, что они работают круглосуточно, прямо в центре Москвы. Добраться к ним можно с помощью метро (вблизи располагаются станции: Трубная, Тургеневская, Сухаревская, Цветной бульвар).

Цены

Цены на лазерную эпиляцию, доступны даже для студентов:
Подмышки - 1000 руб.
Ноги полностью - 2500 руб.
Глубокое бикини - 1500 руб.
Руки полностью - 1300 руб.
Спина полностью - 2500 руб.
Зоны лица (верхняя губа, подбородок, щеки, брови, бакенбарды) - 600 руб.
Лазерная эпиляция всего тела по акции - 5500 руб.
Лазерное омоложение кожи:
Лицо полностью – 3400 руб.
Шея – 1900 руб.
Зона декольте – 2100 руб.
Руки – 1200 руб.

Скидки

В центре EPILAS действуют акционные предложения и скидки, например, если приводишь с собой на процедуру друга или подругу, то получаешь скидку 20%, если 3 человека – 30%, а, если 4, то все 40%. Если производится полная оплата, то также получаете скидку в 30%.

Отзывы о центре EPILAS после проведения процедуры лазерной эпиляции

Людмила, 40 лет: Очень довольна, несмотря на то, что сделала только первую процедуру. Больно не было, а когда закончили, я даже не поверила, что так быстро это всё может проходить. Вежливый персонал, грамотные специалисты, превосходный центр!

Екатерина, 25: Пройдено уже 3 процедуры, радуюсь и чувствую себя хорошо. Я обладательница чувствительной кожи, однако, мне сделали так, что даже после процедур остается лишь легкая быстро проходящая краснота. Думаю, что буду у них постоянным клиентом, т.к. ценю качество и комфорт

Девушка я хоть и не молодая, но опытом умудрённая. Кажется, что меня удивить сложно, но вот уже второй день в голове крутится слово, которое я услышала случайно. И слово это доселе мне не знакомое, думаю, и вам тоже. Ну, что же это за слово такое, спросите вы? Потерпите немного. Вы лучше мне скажите, когда в последний раз у вас были проблемы с дыхательной системой? Может вы недавно болели бронхитом или другим простудным заболеванием, или может быть плохо себя чувствуете прямо сейчас? Причём здесь это? А это как раз напрямую касается того, с чего я начала.

Непонятным словом для меня был небулайзер, которым обозвали обыкновенный ингалятор. Здесь можно выдохнуть =) Хотя почему это обыкновенный? Не простой, а компрессорный! Да, мед. техника не стоит на месте. Я помню, как мама заставляла меня делать ингаляции, когда я заболевала в детстве. Жили мы скромно, поэтому вместо прибора для ингаляций у нас была обыкновенная миска, в которую наливалась горячая вода и капалось несколько капель эфирного масла. А теперь можно купить здесь https://medico.in.ua/catalog/compressor-nebulizers/ специализированный прибор небулайзер компрессорный.


Небулайзер Paramed Air Plus компрессорный

Одного взгляда на него достаточно, чтобы вирусы и бактерии в ужасе капитулировали. А самые стойки пали смертью храбрых, потому что у них нет шансов! Некоторые модели приборов позволяют регулировать размер частиц распыляемой жидкости, которую вдыхает больной. В зависимости от того, где спрятались бактерии-партизаны - в верхних или нижних дыхательных путях, это позволит лекарству настигнуть их и обезвредить.

Зная, как подскочили цены на всё в Украине, на лекарства в том числе, приятно, что такие приборы можно приобрести прямо в интернете недорого. Лично я болею редко, т.к. очень активна. Но есть люди, которым такой прибор необходит, как воздух. Но когда я увидела прибор в виде миленькой собачки, то не сдержалась и сделала заказ. Пусть эта собачка-небулайзер охраняет меня от заболеваний!


Ингалятор компрессорный Rossmax NF60 (Dog Kids)

Профессиональный массаж поможет поддержать мышцы и кожу в тонусе, поднять настроение, избавиться от стресса. К массажисту обращаются и завсегдатаи тренажерного зала, и те, кто хочет уменьшить проявлений целлюлита. В комплексе по оказанию услуг им. Машерова проводится ручной массаж разных видов в Минске для благотворного воздействия на разные системы организма.

Общий массаж: локальный или на все тело

Классический массаж в Минске, который выполняется специалистом с медицинским образованием, помогает восстановить мышцы и избавиться от избытков жира. Он используется в комплексной терапии с целью снять стресс, зарядить человека энергией, стать профилактикой заболеваний. Массажное воздействие предполагает работу со всем телом или с определенными его зонами. Наилучший результат получается после курса массажа.

Массаж стоп в Минске – одна из самых приятных и эффективных разновидностей массажного воздействия. На стопах находятся рефлекторные зоны, связанные с разными органами тела. При активном влиянии на эти зоны можно добиться впечатляющего результата: повлиять на легкие или состояние позвоночника, без таблеток «вылечить» головную боль.

Омолаживающий массаж лица: остановить морщины

Косметический массаж лица отлично воздействует на состояние кожи, ее тургор и возможность восстанавливаться. Его применяют в составе комплексной омолаживающей терапии. В центре им. Машерова этот вид массажа выполняется по китайской технике «36 движений», которая используется уже много веков.

Китайские специалисты уверяют, что эта методика не только убирает морщины на коже, но и замедляет природный процесс старения. СПА массаж лица в Минске http://focsport.by/yslugi/spa, дополненный косметическими средствами и приятной музыкой, помогает решить такие задачи:

• уменьшить отечность и морщины;


• улучшить цвет лица;


• сделать кожу более привлекательной, эластичной и нежной;


• активизировать обменные процессы и кровообращение в тканях.

Массаж камнями: польза для сосудов

Стоунтерапия, или массаж камнями, применяется с древних времен. Процедура проводится с помощью камней определенной температуры, часто с чередованием горячих и холодных. Горячие оказывают расслабляющее воздействие на мышцы, а холодные стимулируют кровоток и обменные процессы в тканях. Их чередование очень полезно для стенок сосудов.

Этот вид массажа избавляет от усталости и стресса, головных болей, нормализует давление. Камни прикладываются в определенных точках тела. Для процедуры используется вулканическая лава, долго сохраняющая температуру и обладающая хорошей энергетикой.

Без аккумуляторов ни одно устройство, к которым мы сегодня привыкли работать не будет. Пока ещё, не внедрили технологию, когда устройство может получать энергию из пространства, хотя и такое уже, наверное, кто-то придумал =) Так что, пользоваться аккумуляторами нам ещё какое-то время придётся.

Как правило аккумуляторы для Prestigio смартфонов/планшетов, к примеру, поставляются с завода уже калиброванные и заряженные. Пользователю остаётся только вставить аккумулятор в гаджет и всё. Заявленное гарантийное время (год, два) - проблемм не будет. Но после этого срока или покупая телефон с рук, нельзя быть уверенным в том, что аккумулятор держит нужное напряжение, ведь со временем его ёмкость падает. И тут встаёт вопрос о замене и покупки нового.



( Collapse )

Время, когда ребёнок радует родителей своей беззаботностью летит очень быстро, поэтому мамы и папы не жалея сил и средств, вкладывают их в растущий организм. Этим пользуются ушлые производители, выпуская всяческие полезности и не очень, убеждая молодых в их необходимости для малыша. Товарооборот растёт, а небольшая квартира новой ячейки общества всё больше захламляется вещами, которые ребёнок уже перерос. Что делать? Выход напрашивается сам-собой - распродать ненужное.

Одни родители продают, а другие не брезгуют покупать, да чего уж там, если б/у в отличном состоянии и по схожей цене - грех не взять. Но случается всякое, поломки в том числе. Например, у вас есть хорошая, но уже ненужная коляска, которая только место занимает в квартире. Первая мысль - продать, но вот со поломанным тормозом или отсутствующим колесом или ещё с какой поломкой совесть не позволяет выставить на продажу (сам такой, ведь, когда покупал всё работало). Как быть?

Хорошо что есть люди, которые знают о данной проблеме и понимают психологию таких как я. Они взяли и организовали сервисный центр по ремонту колясок. И действительно, отремонтированная детская коляска будет стоит в разы дороже сломанной. С другой стороны, если родители стеснены в средствах, то на сайтах объявлений полным-полно предложений не совсем исправных колясок по приемлемым ценам. Обратившись в центр по ремонту и обслуживанию колясок, можно в итоге получить 100% технически исправное устройство и оно будет дешевле, чем новое.



Кстати, новое - не всегда хорошо. Как часто оказывается, предыдущая модель более выносливая и надёжная, чем та, что с магазина, вот родители и гоняются за качественными вещами. Как я их понимаю!

Для жителей умеренной климатической зоны одним из самых привлекательных и загадочных мест являются джунгли. Помните фразу «Джунгли зовут!» из популярного детского телешоу? И они действительно зовут, манят и интригуют, а многих ддаже вдохновляют. Например, создателей игрового автомата Gorilla от Novomatic. Этого игровой автомат, даже если не издает тот самый «зов джунглей», то определено привлекает внимание яркими и сочными красками.

( Collapse )